Am 29. Februar haben die angehenden Physiotherapeuten der ANGELL Berufsfachschule für Physiotherapie eine Schulstunde für die 7. Klasse des Montessorizentrums ANGELL durchgeführt. Unter der Anleitung ihrer Dozentin Daniela Roth entwickelten sie vielseitige Übungseinheiten, um das Bewusstsein der jungen Schüler:innen für Rückengesundheit zu stärken und sie zu aktiven Bewegungseinheiten zu motivieren.
Das Projekt markierte den Abschluss der Unterrichtseinheiten zum Thema Rückenschule für die Auszubildenden des ersten Semesters. Es umfasste eine Theorieeinheit über Sitzgewohnheiten und Bewegungsverhalten sowie eine Praxiseinheit mit Übungen und Spielen für Sitzunterbrechungen und Bewegungspausen im Schulalltag. Die Auszubildenden erarbeiteten und bereiteten die Inhalte des Projektes eigenständig in Kleingruppen vor.
Für die Schüler:innen des Montessorizentrums ANGELL wurde das Training wiederum im Rahmen des Biologieunterrichts zum Thema "Wirbelsäule: Aufbau, Funktion, Krankheitsbilder" angeboten und fand in der dortigen Pausenhalle statt.
Vor der Schulstunde bauten die Auszubildenden einen Bewegungsparcours mit unterschiedlichen Stationen auf und führten die Schüler:innen dann durch verschiedene Gruppenübungen. Dabei erhielten sie individuelle Tipps, um die Übungen sicher und effektiv auszuführen. Ein besonderes Highlight war der Moment als alle Teilnehmer:innen mit geschlossenen Augen zueinander finden sollten, um sich dann mit offenen Augen wieder zu „entwirren“. Diese spielerische Übung förderte nicht nur die Koordination, sondern auch das Vertrauen untereinander.
Das Ziel des Trainings war es, der 7. Schulklasse kurzfristig Bewegung mit Spaß zu vermitteln und gleichzeitig das Bewusstsein für Rückengesundheit langfristig zu stärken. Durch die Integration von Bewegungspausen und Übungen aus der Rückenschule in den Schulalltag sollten die Schüler:innen dazu ermutigt werden, auch außerhalb des Trainings aktiv zu bleiben und auf ihren Körper zu achten. Die Veranstaltung war für alle Beteiligten eine inspirierende und lehrreiche Erfahrung, die das Bewusstsein für die Bedeutung der Rückengesundheit nachhaltig gestärkt hat.